CBD olie wordt door velen in de sportwereld aangeprezen als de ultieme natuurlijke hulp bij herstel. Het is geen mysterie waarom; de herstelbevorderende eigenschappen van CBD zijn behoorlijk indrukwekkend. Als natuurlijke pijnstiller en ontstekingsremmer zijn de helende eigenschappen van de cannabinoïde zeker debet aan de stijgende populariteit.

Sinds de World Anti-Doping Agency (WADA) CBD in januari 2018 van de lijst met verboden stoffen heeft gehaald, wordt deze ontstekingsremmende stof meer dan ooit gebruikt voor fitnessdoeleinden. Dat klopt, CBD is volkomen legaal om te gebruiken in de sport, zolang het maar geen THC bevat dat nog steeds verboden is door het WADA.

Het gebruik van CBD-olie kan dus helpen om het sportherstel te verbeteren, maar waarom is het te verkiezen boven standaard pijnstillers en ontstekingsremmers? Belangrijk, in tegenstelling tot ibuprofen en de standaard ontstekingsremmers die je misschien gewend bent te nemen, veroorzaakt CBD geen schade aan het maagslijmvlies of verhoogt het je kans op een beroerte. Dit probleem met ibuprofen blijkt vooral voor te komen bij mensen die het middel al lange tijd gebruiken, een minder goede gezondheid hebben of ouder zijn. Als je merkt dat je pijn hebt na een training, zijn laboratorium geteste en FSA goedgekeurde natuurlijke CBD oliën zoals Cheerful Buddha's CBD druppels een veilig alternatief voor farmaceutische medicijnen; ze slaan de negatieve bijwerkingen over, zijn zacht voor je lichaam en kunnen keer op keer gebruikt worden zonder de extra gezondheidsrisico's.

De anekdotische voordelen van het gebruik van CBD olie voor sportherstel zijn talrijk en nu de resultaten van klinische studies steeds vaker worden gepubliceerd, stapelt het wetenschappelijke bewijs zich op. Door de activiteit van endogene cannabinoïden na te bootsen en te beïnvloeden, heeft CBD zo'n effect op het endocannabinoïde systeem (ECS) dat er bewijs is dat de verbinding gunstige neuroprotectieve effecten heeft in gevallen van hoofdletsel zoals traumatisch hersenletsel (TBI), een belangrijke doodsoorzaak bij zware contactsporten.

Hersenletsel is ernstige schade die aan het lichaam wordt toegebracht door sport en vereist serieuze medische zorg. Het feit dat CBD een aantoonbaar positief effect heeft op het herstel, laat echter zien hoe krachtig CBD olie blijkt te zijn als hulpmiddel bij genezing.

Voor de gemiddelde sporter kan het gebruik van CBD om gewone sportblessures te helpen verlichten vergelijkbare indrukwekkende resultaten opleveren. Zoals we al hebben gezegd, gaan de ontstekingsremmende eigenschappen van CBD echt de stad in bij aandoeningen zoals Delayed Onset Muscle Soreness (DOMS), wat gebeurt als je spieren tegen elkaar wrijven en scheuren tijdens het sporten, wat leidt tot ontsteking. Omdat deze ontsteking moet afnemen om je spieren te laten genezen, kan het gebruik van CBD-druppels dit proces echt versnellen.

Hoewel er wordt beweerd dat CBD nog effectiever is als genezer in combinatie met THC (de psychoactieve cannabinoïde in cannabis), is het gebruik van THC een verboden stof volgens de WADA en zal het leiden tot een onvoldoende voor je sportdrugstest. Bovendien zal het gebruik van CBD op zichzelf je geen THC-achtige high geven, een bedwelmend effect dat je misschien niet wenst.

Je spieren hebben rust nodig om te genezen na het sporten en bewegen, dus zorg goed voor jezelf. Dit betekent goed slapen en gezond eten. Gek genoeg kan CBD, omdat het pijn helpt verlichten, je helpen om 's nachts beter te slapen na een intensieve dag sporten, waardoor je lichaam alle tijd krijgt om te herstellen - nog een reden om het te proberen!