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Wozu ist CBD-Öl gut?

Ob in Tropfenform oder als köstlicher Aufguss - Cannabidiol (CBD) wird oft wegen seiner Vorteile für Gesundheit und Wohlbefinden angepriesen. Aber wobei genau kann CBD-Öl helfen?


CBD-Öl und Sporterholung

Bis zum Jahr 2018 war CBD von der Welt-Anti-Doping-Agentur (WADA) verboten. Als jedoch das Bewusstsein für den Unterschied zwischen Cannabidiol (CBD) und seinem psychoaktiven Gegenstück, dem Tetrahydrocannabinol (THC), zunahm, strich die WADA CBD von ihrer Liste der verbotenen Substanzen.


Warum hatten Athleten und Sportler überhaupt CBD-Öl eingenommen? Nun, seine entzündungshemmenden Eigenschaften können Muskelkater lindern, was nach dem Training von Vorteil ist. Außerdem wird angenommen, dass CBD durch die Förderung der Zell- und Geweberegeneration die Erholungszeit beschleunigt.


Manche Menschen entscheiden sich dafür, CBD nach dem Training anstelle von Schmerzmitteln wie Ibuprofen einzunehmen. Sie können CBD einnehmen oder es topisch anwenden. Manche Menschen verwenden gerne CBD-haltige Muskelmassagen. Viele finden es jedoch einfacher, CBD-Öltropfen zu verwenden oder CBD-Kaffee zu trinken.


Sie können auch feststellen, dass die Einnahme von CBD vor dem Training Ihre Motivation steigert und Ihnen hilft, konzentriert zu bleiben.


Stress- und Angstabbau mit CBD


Einer der beliebtesten Gründe für die Einnahme von CBD-Öl ist der Abbau von Stress und Angstzuständen. Viele Menschen finden, dass CBD beruhigende Eigenschaften hat, die bei Angstzuständen und Depressionen helfen können.


Obwohl noch mehr Forschung erforderlich ist, deuten zahlreiche Studien, darunter ein Bericht aus dem Jahr 2020, darauf hin, dass CBD zur Verbesserung einiger Symptome im Zusammenhang mit Angststörungen beitragen kann.
Manche Menschen mit Angstzuständen stellen fest, dass der Genuss von CBD-Kaffee die morgendliche Unruhe verringern kann. Eine Tasse normaler Kaffee ist zwar eine gute Möglichkeit, Energie zu tanken, aber zu viel Kaffee zu Beginn des Tages kann zu einem Koffeinkoller führen. Die entspannende Wirkung von CBD kann dem entgegenwirken. Es sorgt dafür, dass Sie die aufmunternden Vorteile des Kaffees ohne die negativen Auswirkungen erhalten.


CBD für besseren Schlaf


Aufgrund seiner beruhigenden Eigenschaften verwenden viele Menschen CBD-Öl, um besser schlafen zu können. Menschen, die unter Schlaflosigkeit leiden, haben nachts oft einen hohen Cortisolspiegel (das Stresshormon). Die Einnahme von CBD-Öl kurz vor dem Schlafengehen kann Ihnen helfen, sich zu entspannen und besser zu schlafen.


Auch wenn CBD keine langfristige Schlaflösung ist, könnte es für Menschen, die immer wieder unter Schlaflosigkeit leiden, sehr hilfreich sein. Es könnte auch Menschen mit anderen Schlafstörungen helfen. Hierzu sind jedoch noch weitere Forschungen erforderlich.


Suchtentwöhnung


CBD-Öl könnte Menschen mit Drogenabhängigkeit bei der Genesung und Rehabilitation helfen. Es gibt Hinweise darauf, dass CBD die Entzugsangst und das Verlangen bei Opioidabhängigen verringern kann.


Eine ähnliche Unterstützung könnte CBD auch Menschen bieten, die versuchen, mit dem Rauchen aufzuhören.


Schmerzlinderung


CBD-haltige Produkte wie CBD-Kaffee und -Schokolade sind zwar relativ neue Innovationen, aber CBD aus Hanf wird schon seit Tausenden von Jahren zur Schmerzlinderung eingesetzt. Aufgrund seiner entzündungshemmenden Eigenschaften ist es besonders wirksam bei Muskelkrämpfen oder neuropathischen Schmerzen (geschädigte Nerven).


CBD-Öl kann auch helfen bei:

  • Chronische Schmerzen - bei chronischen Schmerzen kann eine tägliche Dosis CBD helfen, die Symptome zu lindern.
  • Arthritisschmerzen - die entzündungshemmende Wirkung von CBD kann Menschen mit Arthritis helfen. Die Anwendung von CBD als topisches Gel oder die Einnahme in Form von Tropfen oder essbaren Produkten kann Schwellungen, Entzündungen und Schmerzen im Zusammenhang mit Arthritis reduzieren.
  • Multiple Sklerose (MS) - Muskelkrämpfe sind ein häufiges Symptom von MS, einer Autoimmunerkrankung, die den ganzen Körper betrifft. Häufige Muskelkrämpfe können erhebliche Schmerzen und Unannehmlichkeiten verursachen, aber viele Menschen finden Linderung durch die regelmäßige Einnahme von CBD.


CBD-Schokolade, -Kaffee und -Tropfen


Ganz gleich, ob Sie CBD-Öl gegen ein bestimmtes Leiden einnehmen oder die Vorteile für Ihr allgemeines Wohlbefinden nutzen möchten, bei Cheerful Buddha finden Sie eine Reihe von Produkten, die Ihnen dabei helfen.


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